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★★★★ 2024-04-09 毎日ワンパターンになってしまいがちなので買ってみました!色々つくってみたいです! ひでっち1904 23歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
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毎日ワンパターンになってしまいがちなので買ってみました!色々つくってみたいです!
★★★★★ 2024-05-08 関西には赤味噌を売ってるところがあまりなくて無理だと思ってましたがこの本のおかげか最近小さいサイズの赤味噌を置いてくれるようになりました。作り方も簡単なので続けられそうです。でもダシを入れないので私は味が物足りませんでした。 宇宙精神 31歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
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関西には赤味噌を売ってるところがあまりなくて無理だと思ってましたがこの本のおかげか最近小さいサイズの赤味噌を置いてくれるようになりました。作り方も簡単なので続けられそうです。でもダシを入れないので私は味が物足りませんでした。
★★★★ 2024-03-26 色んな料理本を持っているけど、これは中でも簡単に美味しい料理ができるのでとっても重宝しています。しかも作り置きで「冷めても美味しい」が前提にあるので1冊あるだけでだいぶレパートリーも増えました。 休みの日に1週間分の作り置きを作れば平日の調理はほとんど温めるだけで済むから、働く女性にとって嬉しい1冊です。 それにまとめて作るから買い出しペースもその分減り、何がどのくらい必要なのか、そして自然と栄養バランスなんかも考えるようになったので、この本を買ってよかったなと思います。 考え方が変わると、料理も楽しくなりますね。 プーのやっちゃん 39歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
色んな料理本を持っているけど、これは中でも簡単に美味しい料理ができるのでとっても重宝しています。しかも作り置きで「冷めても美味しい」が前提にあるので1冊あるだけでだいぶレパートリーも増えました。 休みの日に1週間分の作り置きを作れば平日の調理はほとんど温めるだけで済むから、働く女性にとって嬉しい1冊です。 それにまとめて作るから買い出しペースもその分減り、何がどのくらい必要なのか、そして自然と栄養バランスなんかも考えるようになったので、この本を買ってよかったなと思います。 考え方が変わると、料理も楽しくなりますね。
★★★★★ 2024-05-06 スペースパンと一緒に購入しました。様々なレシピがわかりやすく載っているので見ながら作ってみています。パンも焼けるようなので是非挑戦してみたいです! osamu18 27歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
スペースパンと一緒に購入しました。様々なレシピがわかりやすく載っているので見ながら作ってみています。パンも焼けるようなので是非挑戦してみたいです!
★★★★ 2024-03-12 いい本を、とても安くで買えて、 とても良かったです。 こんなに安くで買えるなんて・・感激しています。 hideki0411 35歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
いい本を、とても安くで買えて、 とても良かったです。 こんなに安くで買えるなんて・・感激しています。
★★★★★ 2024-05-04 みやすい内容で、簡単に作れそう (⌒‐⌒) 2sasara2 43歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
みやすい内容で、簡単に作れそう (⌒‐⌒)
★★★ 2024-02-27 癌を患って闘病中の母親のために購入しました。大変分かりやすく、母親も渡してから直ぐに実践しているようです。 人の体にはどんな栄養が必要で、なぜ食事が大事かということが詳しく書かれていて大変役に立ちました。 Yus5810 31歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
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癌を患って闘病中の母親のために購入しました。大変分かりやすく、母親も渡してから直ぐに実践しているようです。 人の体にはどんな栄養が必要で、なぜ食事が大事かということが詳しく書かれていて大変役に立ちました。
★★★★★ 2024-05-02 思っていたよりも宣伝が多くて、料理のメニューをもっと増やして欲しいと思いました。 ちえ9317 39歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
思っていたよりも宣伝が多くて、料理のメニューをもっと増やして欲しいと思いました。
★★★★ 2024-02-13 自分は特にツライと感じることはないのですが、夫はすぐに怒ったり、体が疲れやすかったり、花粉症もあり、常にお腹が緩い状態なので、少しでも改善すればと思い購入しました。 小麦粉や乳製品は腸を荒らす原因になり、糖質の取り過ぎが栄養不足を引き起こしているとのこと。 まさに夫なのかなと思いました。 せめて自宅での食事はこちらの本を参考にしたものを出していきたいと思いました。 ビッグマム1212 47歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
自分は特にツライと感じることはないのですが、夫はすぐに怒ったり、体が疲れやすかったり、花粉症もあり、常にお腹が緩い状態なので、少しでも改善すればと思い購入しました。 小麦粉や乳製品は腸を荒らす原因になり、糖質の取り過ぎが栄養不足を引き起こしているとのこと。 まさに夫なのかなと思いました。 せめて自宅での食事はこちらの本を参考にしたものを出していきたいと思いました。
★★★★★ 2024-04-30 太り過ぎた母のために購入。オールカラーで見やすく、色んな献立のカロリーばかりでなく、調味料や市販のお菓子、果物まで載っているので、組み合わせをうまくするだけで普段の摂取カロリーを減らすことができそうです。私も追加で購入します。 じょん8598 35歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
太り過ぎた母のために購入。オールカラーで見やすく、色んな献立のカロリーばかりでなく、調味料や市販のお菓子、果物まで載っているので、組み合わせをうまくするだけで普段の摂取カロリーを減らすことができそうです。私も追加で購入します。
★★★★ 2024-05-14 料理はたまにやる程度ですか、どちらかと言うと出来ばえばかりに気を取られていたような気がします。本書を読んで食材の特性(栄養価等)を考え、より効率、効果的な料理のやり方もあるのだと気付きました。明瞭、適切な文書表現も好感が持てます。本書から多くの方が健康、食事に対する新たな発見をされる事を期待しています。 yugo1981 43歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
料理はたまにやる程度ですか、どちらかと言うと出来ばえばかりに気を取られていたような気がします。本書を読んで食材の特性(栄養価等)を考え、より効率、効果的な料理のやり方もあるのだと気付きました。明瞭、適切な文書表現も好感が持てます。本書から多くの方が健康、食事に対する新たな発見をされる事を期待しています。
★★★★★ 2024-05-07 この本のシリーズは本当に美味しく、簡単で、栄養をしっかり取れ、満腹になるので好きです!スープの方もおすすめです! panndaisuki 31歳 アトピー クチコミ投稿 1件 購入品
この本のシリーズは本当に美味しく、簡単で、栄養をしっかり取れ、満腹になるので好きです!スープの方もおすすめです!
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