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ヨガのDVD8本もってますが、最近これを毎日使用してます。ほかのDVDより、短時間で体があたたまり、柔軟になります。ポーズは、流れにのってよるというより、ひとつひとつのポーズをとても丁寧に伸ばすようにしてやっています。そのためか、他のDVDより効果があるように感じます。各５０分のものがレベル別に3種類あり、今、私は２レベルをやっているところです。３レベルを1度やってみましたが、ちょっとしんどかったです。ただ、画面の映像、音楽はあまり好きではありません。他のDVDは綺麗な女性がほとんどなのに、このDVDは、筋肉質で毛深い白人の男性が数人と綺麗な白人数人です。音楽は、普通、川のせせらぎとかヒーリングミュージックが多いと思いますが、ここでは、太鼓がたたかれているような音楽が流されています。
- ダック０６０３
- 23歳
- アトピー
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"よくあるDVDとｾｯﾄの本では物足りない気がして、なんだかちょっと本格的っぽいこの商品を購入しましたが、予想上に濃い内容です。 ﾚﾍﾞﾙに合わせて、ｽﾃｰｼﾞ1
- manosinistra
- 31歳
- アトピー
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ブライアン・ケストって、素敵ですね！レベルに合わせて３クラス分入っているので、とてもお得です。生徒たちにもいろんなレベルの人がいるので、「完璧なポーズなんてないんだ」と安心できます。
- なんじゃもんじゃの木
- 39歳
- アトピー
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未だメール連絡もないです。早く送ってくださいませんでしょうか。よろしくお願いします。
- SHIZ0707
- 27歳
- アトピー
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慣れるまで少し大変ですが 終わった後は気分すっきり！！
- はなみみ８０４５
- 35歳
- アトピー
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冬のコロラドを舞台に行われていて、景色を見るだけでまずリラックスできました。内容はとても簡単なストレッチが中心でYOGAを行うのはこれが初めてだったのですが、無理なく出来ました。
- A123K
- 43歳
- アトピー
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日本語で観ると説明しすぎなのが気になった。ちょとウルサイ感じがします。
- まりま0912
- 31歳
- アトピー
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ダイエットの為にヨガをはじめようと思って購入しまいた。鑑賞ようとしても十分楽しめるので、楽しく続けられそうです。
- saku091595
- 39歳
- アトピー
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何となくゆったりとした気分にさせてくれ本当に買ってよかったです。
- あっちゅん2008
- 47歳
- アトピー
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ヨガスタジオにも通ってるし、ヨガのＤＶＤもいくつかもってるけど、マンネリ化したので買ってみましたが、これはいい！３レッスン分１枚に入っていて、難易度別、というよりは体力別に構成されているので、今日は疲れているので軽く流したいからプログラム１を、今日は運動たっぷりしたいからプログラム３を、といった使い方ができます。なんといってもいいのが、インストラクターを筆頭に、出演者が男性も女性も美しいボディでしなやかにポーズをとってくれています。スタジオもカメラアングルもおしゃれ！まるっきりのヨガ初心者にはお勧めしないけど、少しやってて、さらに美しくポーズをとりたいと思う人には、かなりお勧め！
- hiro461227
- 35歳
- アトピー
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３０分という時間につられて購入。 内容は、まあまあキツイ種目もあり悪くないです。 ただ、年齢のこともあるかもしれませんがビリーさん、あんまり運動しない。他の出演者の動きの修正や喋ってばっかりでイライラする。ジム等対面ならわかりますが、映像なので一緒に運動してほしかった。あと左後ろにいる女の子、やる気がないのか分かりませんが全然動けてないし見ていて気分が悪くなります。出演しているということはお金ももらっているでしょうし、お金をもらっているという自覚と教育の必要性を感じました。以上の観点からいくと値段的に高すぎかと．．．．。 あくまで個人の意見です。
- jioho8g
- 43歳
- アトピー
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大活躍です。欲を言えば、ごぼう先生で40 分ぐらい体操流れるDVD欲しいです。
- ジバァニャン
- 31歳
- アトピー
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発売日：2017/04/29
サイズ：26.5cm
型番：CP9366
管理番号：22894627
※本商品の売主はSNKRDUNKにおいて出品をしているSNKRDUNKのユーザーとなります。