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最新のクチコミ
なんとなく、本屋で立ち読みしてたら欲しくなった本です。 婦人科系の病気を持っているので参考になりました。 これを読んで即漢方を飲もうとは思わないけど、体を温めるような食事や生活をおくらないといけないな〜とは思いました。子宮が冷えるといろいろ問題が出てくるみたいですから。
- jk80808
- 34歳
- アトピー
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購入品
お気に入りのブロガーさんの所で拝見して、即ポイントで購入。 ムック本なんですね。 本は読んでませんが、メガネは早速使用してます。 何より軽いのがいいです。自分が普段、コンタクト外した時に使用してるのと形が似ているので違和感なく使えます。 目の保護? 今の所、よくわかりませんが、薄めのブラウンのサングラスをかけたような感じです。 ためしてみるには、お安いと思います。
- きなこくるみ8604
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スポーツを今まで一切しませんでしたが 効果的なダイエットのために始めてみました。 たった15分のエクササイズですが汗がどっと噴き出して 今度こそダイエット成功の予感・・・・。 飽きずに楽しく続けられそうです。 美人のチャンさんの写真も満載で 私も痩せたらこんなファッションにも・・・ とわくわくしてしまいます。 本の内容は簡単明瞭! いい買い物をしました。
- かなみや@999
- 30歳
- アトピー
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購入品
私にとってはあまり役に立つ情報とかは無かったですが、自分が思っていた事が正しかったんだなと思う事も有りました
- gan111eight
- 38歳
- アトピー
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購入品
今後に期待しつつ………頑張ります(≧∀≦)
- 埼玉県久喜市在住
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビで丁度していて、主人も珍しく読みたいと言ったので2人で読んで少しでも良い食事で健康でいられる様にと思い購入しました。手にして分かりやすく読みやすい感じです。シア世代に入った2人で少しでも健康でいられる様に読んで行きます。知りたい事が書いてあるようで、嬉しいです。早く届いたのも嬉しかったです。
- KAWAII
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とても汗をかくので良い運動になっているのだと思います。でも結構むずかしいと思いました。
- くま18168669
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
頚椎ヘルニアの治療中(発症後約2週間。本が届いて4日目)です。辛くて、ダメ元で購入したこの本ですが、私は効果を実感しています。激痛時は避けて、少し症状が落ち着いている時に、出来る範囲で決して無理せずに実践中。転げまわる程の激痛だったのが、こうして何とかレビューを書き込めていることが信じられない位。あと、視力の低下があったのですが、”皮膚つまみ”の効果にも驚いています。友人にも教えてあげたいと考えています。個人差はあると思いますが、私は購入して本当に良かったです。姿勢とストレッチの大切さを痛感する毎日です。
- m_hiro6
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近弛み気味の我が身・我が心を引き締めるべく参考書として購入しました。 二十代の頃、いろいろと重なった偶然から一気に10キロほど痩せた事はありましたがどうしても体力的にきつかったので体力と筋力と美しさを維持しつつ、如何にして痩せるかが長年の命題でした。そのモデルとして理想的なダンサーのダイエット例が多く掲載されていたのが本書。 ダンサーの皆さんはどなたも経験的に偏ったダイエットなどは避け、栄養バランスよくストレスのない食べ方で切り抜けてました。 有り難かったのは、普段の運動量の目安が掲載されていた事。普段の運動量を換算できると食事量の目安にもなります。掲載のレシピも簡単な物が多かったので参考にしたいと思います。 ダンサーでなくとも美しく痩せたい、それも中高生や妊婦さんの参考にしやすい本だと思いました。
- かばのへそ
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
【メーカー名】
中外医学社
【メーカー型番】
【ブランド名】
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・商品発送:出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。
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※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。
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・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。
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・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル(ご返金)とさせて頂きますので予めご了承ください。
【 中古品ついて 】
中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について
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◆ DVD・BLU-RAYのご注意点
・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・BLU-RAYにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
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◆ トレーディングカードのご注意点
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