【返品交換不可】 【絶版・希少本】マッケンジーエクササイズ 腰椎 医学一般

★★★★

2024-04-09

最近、高血圧と診断されたので、勉強のために買いました。 イラストも多いので、解りやすく飽きずに読めますよ。

• 0420kei
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-08

初めてでも、わかりやすくて良かったです。

• さかちっこ
• 25歳
• アトピー
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★★★

2024-03-26

去年１１月頃〜２月頃まで夜寝られない状態が続き そのせいで副交感神経と交感神経が乱れて 多分 自立神経が少しおかしくなっているのかな？と それと年もとしなので更年期にはいり少し色々な面でクヨクヨするようになり不安症も少しあり 購入しました。届く日を楽しみにしています。

• ゆう96047327
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-06

カミカミごはんやみそ汁の具の取り分けなど，離乳食づくりがラクになりました。離乳食をはじめてから購入しましたが，妊娠中から読んでおけばよかったと思います。ただ離乳食のすすめかたについてはもう少し具体的に詳しく説明が欲しかった…。

• くろたん1980
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-12

最近ヨガ教室に通い始めました。週一回なので、自宅でも少し出来たら、と購入しました。とても解りやすくて、自宅でレッスンを受けている気分になれます。時間を選べるのも便利。欲を言えばBGMがついているともっといいのにな〜。

• とよボン
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

贈りました。 この本を読んで父はかなり良くなり、医師に驚かれたそうです。 ダイエットにも使えるので、私も読んでみます。 本当にすごい内容に、驚きました！！

• たかま0257
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-27

間違えて購入してしまいました。ｷｬﾝｾﾙできずがっかりです。内容の割に高いです。

• 5454-5
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-02

自分自身が潰瘍性大腸炎という診断を受け、あまり気を遣い過ぎなくていい、と医師には言われていますが、やはり体調がおもわしくない時は、影響の少ないものを食べなければ、と思っていました。だからといって、お粥とうどんの繰り返しでは飽きてしまいますし、食の楽しみも薄れてしまいます。そんな時、こちらの本を知って、皆さんのレビューも良かったので買ってみました。読んでいると、こんなメニューでも食べられるんだ、という驚きや発見がありました。潰瘍性大腸炎というと、あれもこれもダメ、というイメージがありますが、一工夫すれば、色々なメニューを食べることができるんだな、という意識を持つこともできました。和風カレーライスとか、鮭チャーハン、ホワイトクリームスパゲティ、ピザトーストなんていうメニューがあるのですから。消化が良く、脂肪分をカットした料理ですので、胃腸が弱っている方にもオススメできます。ご家族が疾患を患って、毎日の食事にお困りの奥様には、ぜひオススメしたい本です。写真もきれいで見やすく、大きすぎないサイズなので、使いやすいのも◎です。

• エイト0975
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-13

ミートボールの作り方に衝撃を受けました。私も毎日の子供のお弁当に入れることもあり、娘もまたそれを「おいしかった」と食べていました。知らないと言うことは本当に怖いことですね。 私も自分に出来る｢半歩先」の食生活を考えていきたいなと思いました。半歩先を踏み出せれば、また半歩先を考えることが出来るでしょうから。

• マリー4416
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-30

SHIHOさんのかわいさがヨガと一体化してとても見とれてしまうDVDでした。 凝ったポーズもなく、初心者のカタにはもってこいの一品です。

• ngi000
• 29歳
• アトピー
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