有名なブランド 別冊医学のあゆみ 2020年 地域医療の将来展望 医学一般

★★★★★

2024-04-09

野菜を摂取しながらダイエットができるならと思い購入。 8つの野菜の栄養や選び方の話から始まって、その後具体的なレシピが載っていて、各料理を摂取した場合のカロリーや塩分が載っているもいいなと思いました。 それぞれの御料理もおいしそうに感じたので、早速チャレンジしてみたいなと思います。

• ちじちじ
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-08

まだお取り寄せ状態なので、手元に届いておりません。 早く届くのを心待ちにしています。 届いていないので おすすめ度は☆１つにしておきました。

• sanoi
• 23歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-26

先日友人がレーシック手術をうけて近視を治したんですが金額を聞いてビックリ！うちじゃとてもだせません・・・。なのでマジカルアイで地道に治すことにしました。最初に￥５００の新装版というのをかいましたが暗いかんじの画像（ドクロとか目玉とか…）ばかりで毎日見ていてイヤになりました。その点こちらは自然のモチーフだったり音符とか全部明るいイメージの画像なので今ではこちらの本しか見ていません。毎日続けないと意味がないものなので絶対こちらがオススメです！ちなみに今、読み始めて１カ月ほどですが、視力が回復してきた実感はありませんが乱視が少しよくなってきた実感はあります。地道に治すぞ〜！

• Memma
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-05-06

ツボの本ってイマイチ分かりづらいのが多い気がするのですけれども、この本は、イラストもわかりやすくて、押し方のコツみたいなものもコンパクトにまとまっています。わかりやすいのですぐに実践しやすいです。

• ganaga
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-12

子育て真っ最中＆年寄りの介護などでバタバタしている中、少しでも家事をしている時に出来ればいいかな？と思って購入してみました。本を読むと言うよりＤＶＤを見る感じの本かな？子供が小さくテレビを占拠されているのでなかなかゆっくり見せて貰えないのが寂しいところですが、頑張れば自分でも出来るかなあ？少しづつ頑張ってみようかなと思わせて貰えると思います。

• mokokopun
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-04

まだ始めたばかりなのでウエストの結果は出ていませんが、たすき掛けで肩こりはすぐに楽になりました。この先が楽しみです。

• ayabono
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-27

施設で勤務しているため、勉強のために購入。 家での応用がわかりやすく説明してありました。 何品かは、実際に調理してみました。おいしかったし、 ミキサー食では物足りない方にはおすすめ。

• まき2474
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-02

大変参考になりました。 難しくなく、でもしっかり読めます。 巻末にある病院情報が良かったです。 まずは一番最初に欲しい知識が手に入ります。

• やすとひろ
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-13

手術を受け退院後すぐに読みました。今思うのは入院、手術の前に読んでおくと心の不安はかなり軽減されただろうなぁ...ということです。 手術室で何が行われるのか、本当に手術が必要なのか、手術の説明でも合併症のこと等おおざっぱですが、書かれていました。また実際に著者が経験した手術での体験も書かれており、 勉強になった本です。

• mandarin2000
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-30

ボケないと言うより、ボケた人の症状などが、紹介されています。 もしかして、４０になって「あれなんだっけ？ あの人誰だっけ？」と言うことが増えたので心配になって購入しました。読んでみるとわかりやすくて良いと思います。

• ルもの
• 47歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-14

今話題の本なので興味津々で購入しました。ゴムバンドを巻いてストレッチや腹筋をするのですが、怠け者の私でも程よく続けられます。とにかくゴムバンドを巻くだけで結構気持ちがよく、シャキッとするのでなんだかやる気が沸いてきます。最初は、バンドを巻いて壁に背中を当てて３分間たっているだけをしてみました。１回目は慣れずに結構ドキドキしてしまいましたが、簡単なので２、３日で慣れ、少しづつほかの動作を加えています。他の健康本（骨盤回しなどの）も買ってはみたものの、私には合わなかったようですが、これは合っていそうなのでしばらく続けてみたいと思っています。

• タイガータイガー7611
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-07

送料無料だったので初めて買ってみました。 書店に行かずに買えるなんて本当に便利です。 ありがとうございました。

• あこ88611624
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-12

効果あるようです。 ひどい首こりもシップがいらなくなりました。やらないと元に戻りますが。 他の人のレビューにもありましたが、DVDが途中から動作不良になりました。（出版社に問い合わせたところ、すぐ新しいDVDをおくってくれました） パソコンでDVDが見れないのも不便ですね。

• こねこ8783
• 51歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-04-23

レビューがよかったので、購入してみました。 が！痛気持ちいとの事ですが、私には痛すぎる…(涙) でも、確かにおでこと手の甲の皺は薄くなりました！ それも１回で！ でも、かーなーり痛いので、毎日は無理(涙) 一番気になるほうれい線はほお骨が上手く持ち上がらなくて代わり映えなしです。。。。 でも、手の甲の皺がほとんど見えなくなったのは嬉しいな♪

• neynanacosun
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-10

あのアッコさんがタバコを止められるなんて正直、ウソ〜でした。私も喫煙者だったことと、今でも１本お化けに悩まされ、アッコさんの禁煙方法を知りたくて（笑）いろいろな禁煙法を試されて、その後に病院の先生のコメントが結構参考になって面白かったです。普通では考えれない方法で禁煙成功されましたが、アッコさんを取り巻く芸能人の方のインタビューも面白く、愛が溢れていていい本だと思いました。

• プリウス4176
• 47歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-09

動きは地味ですが、けっこう疲れます。 人によっては筋肉痛にもなると思います。 繰り返しがとても多いので１０分くらいならいいけど ２０分でも少し飽きますし、３０分は一度やって イヤになってしまいました。 あまり場所を取らず、さほど激しい動きがないので 集合住宅でも大丈夫だと思います。

• さゆ0703
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品