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最新のクチコミ
これは母にプレゼントです。カラーだったらもっとわかりやすいのに。 しかもちょっと小さいかな。
- aurea77
- 25歳
- アトピー
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ヨガをやりたくて、でもスクールに通うのは時間がないと思い、本を購入しました。 DVDが付いているので、わかりやすく１通りのポーズを身につけやすいです。 また、飽きないのがよいところだと思います。 家で手軽にヨガを始められるので、おすすめです。
- takoさん
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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『赤ちゃんの生命のきまり』に次いで購入。こちらでも一生の健康は産まれたときからの基礎づくりからと、一部述べられています。著書は「ヒト」という生物力学に基づいた健康法を提唱していると思います。私がこの健康法を取り入れ、目に見えて良くなったこと→ニキビができにくくなった。母乳の出が更に良くなった。育児での疲労感が軽減された、など。体質改善をしたいと願う方にもお勧めです。育児の参考にもなると思います。
- ミホミホ1012
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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まずは一日の生姜の摂取目安量やどのようにして摂ると効果が得やすいのか、詳しく書かれていました。 他にもタイプ別（手足冷えとかお腹冷えとか）の食材も記載されており、非常に参考になりました。
- ca_et_la
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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