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１、レシピ一冊（90日間300レシピメニュープラン）
２、DVD10巻
（未開封品新品DVD２～６巻、開封済DVD１巻・７～１０巻）

出品は上記教材となります。内容は以下のとおり

DVD内容（1巻～10巻まで）

１、基本編美味しく楽しくダイエット
２、献立編プリズンクッキング朝食
３、献立編プリズンクッキング昼食1
４、献立編プリズンクッキング昼食2
５、献立編プリズンクッキング夕食1
６、献立編プリズンクッキング夕食2
７、運動編理想のボディを手に入れよう
８、応用編生活習慣を変えよう
９、実践編体験ドキュメント前編

１０、実践編体験ドキュメント後編

規格・制作日本ダイエットカデミー協会

※ノークレーム・ノーキャンセル・ノーリターンでお願いします

※レシピの方は若干汚れと破損はありますが、見る分には問題はないと思います。

※完全新品にこだわる方は、入札ご遠慮ください。

※他にも出品してますので、そちらもご覧ください。

※ご不明な点がございましたら、遠慮なく気軽にご質問ください。

※アクセス数が少ない場合や入札がない場合には、早期終了する場合もありますので、お早目の入札・即決がオススメです。