売れ筋ランキングも掲載中！ 健康ヨーガ入門 気功、ヨガ

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2024-04-09

面白い本ですよね。小一時間で読めます。娘がさっそく実践中。私は現在療養中で１しかできませんが、回復したら５まで習慣にしてやってみるつもりです。これでほんとに若返ったらうれしいもん。

• haaatk
• 25歳
• アトピー
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2024-05-08

簡単にできるゆがみ解消体操がいっぱい。 なかなか本屋さんにも行けないので、送料無料の楽天ブックスは本当に助かります！

• bmptord
• 33歳
• アトピー
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2024-03-26

昔から目標にしています。同じ年齢、主婦で子持ちということも同じなのに そんなに輝いていられる 秘密を全部知りたくて購入しました。真似できることはすべてやってみます。

• ミラクル2218
• 41歳
• アトピー
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2024-05-06

手作り石けんに憧れて購入。石けんだけでなく、シャンプーバー、リンス、化粧水などのレシピもあります。 憧れる石けん生活ですよ。

• みろ８８
• 29歳
• アトピー
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2024-03-12

綺麗なお母さんってあこがれます。ＤＶＤも付いているみたいで、届くのが楽しみです。

• マーサン1673
• 37歳
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★★

2024-05-04

色々な手作りコスメたちのレシピがいっぱい、どれから作ろうかワクワクします。全部一気に読むのがもったいないので大切に少しずつ読んでいます♪

• NANA8564
• 25歳
• アトピー
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2024-02-27

とうとう気になっていた一冊を買ってしまいました。毎日続けることが苦手なのですが、これならできるかもと思ってます。

• みかひょん1807
• 33歳
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2024-05-02

すごーいオススメです。 綺麗な人も、ちゃんと努力してるから 維持できるんだって、励みになります。 使ってる、コスメとかも、細かく表示されてるので 購入しやすいし。 DVDもついててGood！です。

• rosepp
• 41歳
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2024-02-13

内容は、 『貴方の視力が悪化していったのは思いこみのせいです。なので眼が良くなると思いこみ直しましょう』 …ということです。 もちろん、考え方だけではなく、眼の体操等、バラエティ豊かな回復法が載っていますが、重きはソコのようですね。 私自身は、めがねを外してだいぶ見えるようになったと思っていますが、それがこの本のお蔭かどうかはよくわかりません。 しかしながら、写真とわかりやすい解説で大変とっつきやすい内容です。 色々と視力回復の本が売っていますが、どれを買ったらよいかわからない人にはとってもオススメです。

• kou12315
• 29歳
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2024-04-30

まだ実践してませんが、うちにバランスボール があるので、試してみたいと思います！

• やまもん0221
• 37歳
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2024-05-14

信じられない内容の話が書かれていますが、とても興味深い話でした。体操は簡単なものですが、呼吸法が独特です。覚えるまではいちいち本を見ながらやってます。 私はこのほかにヨガもやっているのですが、ポーズがかぶりがちですよね。チベット体操がヨガの原型ともいわれているそうですよ。

• うーたん6650
• 45歳
• アトピー
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