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最新のクチコミ
なんと、20〜50歳代の日本人は5gほど食物繊維が不足しているそうです(男性20g、女性18g摂取が理想)。考えてみれば、「ごぼう」や「ひじき」なんて、あまり食べていません。私も切り干し大根を食べていなければきっと不足しているんでしょうね。切り干し大根100gには食物繊維が21gも含まれているんです。20g食べれば、不足の5gは補えます。切り干し大根の酢の物を作っておけば、ラクに20gは食べれます。酢の物なら、まとめて作れ、日持ちもします。昆布などを混ぜれば、風味も変わります。食べ初めに、まず「切り干し大根の酢の物」を食べ、主食に行くと食べすぎも防げます。 ここの、切り干し大根は、甘みがあって美味しいです。中国産は嫌という方にはオススメしませんが、気にならない方にはオススメです。国産だと価格が2.5倍くらいするので、私はいつもこの切り干し大根を利用しています
- aurea77
- 25歳
- アトピー
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乾物屋の底力 宮崎県産 千切大根 1kg 2800円。とうぶん楽しめそうです。
- takoさん
- 33歳
- アトピー
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購入品
若い頃は大根料理のにおいが嫌いでした。 年齢を重ねた今、大根料理は大好きになり「切り干し大根」は我が家のストック食材になりました。 煮物だけではなくサラダ料理した時の食感はとても好きです。 国内産でこのお値段は主婦の味方です。
- ミホミホ1012
- 41歳
- アトピー
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購入品
海外在住なので国産でこの量がありがたい。常に作り置きしてます。
- ca_et_la
- 29歳
- アトピー
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購入品
24.0cm
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2
イチさん専用です。買わないくださいね。
サンリオ
¥8,500
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4
AUDI アウディ Q3 1/43 ミニカー
その他
¥5,100