【新作入荷!!】 眼科学／丸尾敏夫(編者),本田孔士(編者),臼井正彦(編者),田野保雄(編者) 臨床医学

★★★

2024-04-09

友人に勧められて半日断食を始めることにしたので購入しました。 半日断食を始めて1週間で４キロ痩せました。びっくり。 現在3ヶ月経過しましたが、体重は8キロほど減。 もう、目標は達成したのであとは維持と健康管理のみで続けようと思います。 思っていたよりつらくはないです。 空腹も最初だけで、今はすっかり慣れました。 今までやってきたダイエットの中で 一番簡単で 一番お金がかからなくて 一番楽で 一番効果がありました。 水太り（浮腫み）の人にオススメなような気がする・・・。

• ぶちた84
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-08

阿修羅と一緒に購入。阿修羅が終わったらこちらをやります。思っていたより難しかったので、長く楽しめそうです。

• mzn0413
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-26

今回の原発事故で、こどもの口に入る食品の事が気になり、こちらも購入してみました。 すべてを有機野菜や無農薬を選びたいですが、すべてを・・・となると、なかなかお財布に厳しいので こちらの本を参考にしながら、調理しています。

• 産直あおぞらいち
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-06

去年、よく風邪をひいたので、免疫力アップの本などを読むようになりました。 その割には参考になる情報が得られたわけでもないですが・・・ 今年は２人目を出産し、授乳中で体調を崩すと自分が困るので、食生活やマクロビに関心を持つようになり、こちらを購入。 陰と陽の食品は何となく覚えにくいし、手当も正直すべては実践しないとは思いますが、風土に合った野菜や穀物中心の食生活をするという内容はすごく共感できました。 今は梅しょう番茶を飲んだり、玄米中心にしたりと自分のできることだけをしています。 今のところ体調を崩すこともないので、こちらの本は多少なりとも役立っていると思います。 特に前半部分の「基本の食べ物や食べ方」などはすごくわかりやすく説いているので、自分や家族の食生活を大切にすることの必要性を実感するいいきっかけとなりました。

• 伸6113
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-12

年相応にとうとう更年期に突入しました。 恥ずかしながら全く知識不足でしたので、この機会に勉強したいと思います。

• megumiokabe
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

日々飲んでいる麦茶にこんな効能があったなんて驚きです。

• tkhr0409
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-27

新聞広告を見てタイトルに惹かれ購入しました。 医療と薬を遠ざけそれでも元気に生きる方法が わかった気がします。

• みい02236794
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-02

産後、卒乳したら一気に5キロも太ってしまってショックを受けたので、こちらを参考にしてダイエットしようと思い購入しました。 早速作って食べたところ、食べやすいし作るのも簡単で、これなら続けられそうです。 食べ初めて2日目で、今までないくらいの快便が！！！ 宿便が一気に出た感じでした。笑 3日目には1キロ減っていたので、ビックリです。 きっと今まで野菜不足だったんでしょうね。 このスープで野菜もたくさん食べられるし、体調も良くなりそうな気がします。

• shihtzu
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-13

もっと、図や画像や表でスッキリしている方が私は好き （字を読むのが苦手な私にとっては、何だか文字数が多いような気がする） 知ってるようで知らないかも？、と興味を持って購入 ほとんどが、身近に売っているものばかりで、 ついつい軽い気持ちで買っている食品なので、読みやすかったです。 「塩むすびなのにあんまりあっさりしていないのは何故？」という、 コンビニのおむすびの違和感の謎が解けました

• タカコ0607
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-30

放射能を避ける事は、もう出来ない･･と思い 友達にも薦められた、こちらの本を購入しました。 汚染された食材でも、調理法によって、かなり除去出来ると 知って、少し目の前が明るくなりました。 どんな栄養が必要か、素人の私にもわかりやすく とても良かったです。 星三つは、三週間も待ったので･･･

• のん33898767
• 44歳
• アトピー
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★★★

2024-05-14

子どものために買いました。わが子にはちょっと難しかったようですが、幅広い年齢で楽しめそうです。

• しゅあかー
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-07

３０代後半ですが、若年性更年期と診断されて、参考になればと思い買いました。 間を開け何回も読んでいます。

• 花みきみき
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-12

微妙(;^_^A 少しでも視力回復しまように！ なかなか難しそうだなぁ…。

• えい２２２２
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

１か月、視力表を貼ってトライしました。 確かに専用のカードを使うと乱視がマシになる。 けれど、カードを抜きに見なさいと眼に指令を送っても 思うようには、進まなかった。 0.2ほどは、改善したように思う。 ただ、本に載ってるような劇的な変化はなかった。

• みぃ08037446
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-10

日本人は薬や医者を信じすぎだよなってつくつく感じました。薬屋さんばっかりもうかって、なんかうまく操作されてるような、本来の自分でもってる機能を引き出して、病気を防ぐことが大切なのでは

• よっちゃん1247
• 44歳
• アトピー
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