商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
ガードナーベルト 正規品 XL - 矯正用品・補助ベルト
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ガードナーベルト【公式サイト】- 最後にたどり着く腰楽ベルト
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最新のクチコミ
友達からバランスボールを使い出してから体の調子がいいのでやってみて！！…と言われたのでボールとオススメのこちらの本を購入しました。 ＤＶＤもついていてわかりやすいし無理なく出来るので楽しいです♪ ただボールに乗りすぎると酔っちゃうので注意が必要です。(笑)
- n.s.y
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
妻へのプレゼントとして、購入しました。非常に喜んでもらえて、良かったです。
- kitakita0616
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前から少年サッカーの指導をしております。子どもそれぞれは動作が違うことを感じていたときに出会った本。自分が投げやすい、ジャンプしやすいフォームがお子さんも同じとは限りません。教える前にこの本を一通り読んで、正しい指導をしていただけると幸いです。
- らんらん0607
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
怪我をきっかけに体のメンテナンスに気をつける様になり、写真入りで非常に勉強になった
- miyu515shin
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
全体としてカット割が大きく、説明も分かり易いですね。 ただカット割が大きい分、写真が少し足りなく感じます。 実践してみると自分の身体（関節）がこんなにも硬かったのかとビックリしました。 全部は出来ないので、実践しやすいものだけ選んでやっても問題なさそうです。
- ゴロゴロゴロフ
- 41歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤつきだったので、写真ではわかりにくい運動もわかりやすくてよかったです★ 引き締めたい部位など、細かく載っており、部分別にストレッチできるのでオススメです！
- OBBSN
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
すごく参考になりました。内容は大変わかりやすかったです。
- na7knt
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真解説が多くとてもわかり良くなっております。 目的別に調べられるので必要な部分がすぐわかります。 身近なところで出来るようになっているのでとても実用的ですよ！お勧めします。
- ぺろちゃん(^^♪
- 45歳
- アトピー
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購入品
妻にバレンタインのお返しに購入しました。 少しの時間でできるエクササイズばかりなので 時間のあまりない方でもおすすめらしいですよ。
- rentemu
- 33歳
- アトピー
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購入品
"前回の限定復刻版は50
- 8みっき8
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
見開きＡ３サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。
- 購入者26259583
- 49歳
- アトピー
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購入品
筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。
- らゆ6776
- 37歳
- アトピー
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筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。
- Himemama
- 45歳
- アトピー
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まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。
- ネコマルＢ
- 33歳
- アトピー
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