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最新のクチコミ
お気に入りのレビュアーさんの評価が良かったので購入してみました。 まず、基本のポーズを5分やっただけで背筋が伸びてウエスト回りが本当にスッキリ! 5分寝るだけ、5分以上長くやっても効果は変わらず逆に腰を痛める可能性もあるとの事で、本当に5分でOKというのが嬉しいです。 とても簡単なのでこれなら続けられそう! また、基本ポーズの他に部分痩せのメニューもあり、ヒップアップと太ももメニューもやっています。 まだ1週間程ですがとてもスッキリして気持ちがいいので続けてみます。 テキストも読みやすく、付属の枕もお値段の割にしったりした作りで満足です。
- matatinn
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体づくりに大事なことが、とっても解りやすく書いてあります。これならできる!とやる気になってきますよ。皆さんにおすすめします!!
- シルバーA
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
(もっと高価な、絵や写真のない辞書的な本も持っていますが、)こちらは、比較的身近、手近で、日本の日常の食卓でもよく利用する食材を中心に、写真とカンタンなレシピも交えて掲載してあります。おつかいに行く前に、ちょっと参考にしたりしています。
- pappopappopappo
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
図も解りやすく、説明も丁寧です。 仕事に役立てます。買って良かったです。
- ★☆マイメロ☆★
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
深作先生は眼科の権威、他の眼科で治せなかった目を多数改善させている、その深作先生の著書を読んで目からうろこである、間違った週刊誌やテレビの情報、水で目を洗ってはいけない、プールに入るときはゴーグル着用他普段何気にしていたことがダメだった。改善したいですね
- aaa3330
- 31歳
- アトピー
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購入品
目が悪くなってきた娘のために買いましたが まったく3Dに見えないようです。 あまり見すぎると頭痛がしてきます。
- maru70
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
という、ダイエット中の自分には耳を疑うような記事。中を読んでみると、伊達先生の理論には説得力もあり、なんだか納得。 どうしてもカロリーばかりを気にしてしまいますが、大事なのは身体にとって必要な栄養を摂ること。引き算ではなく、足し算のダイエットというのがおもしろいです。 私も自分に出来そうなことから始めてみます。 試しに食事の時に温かい汁物をとるようになったら、代謝が良くなってきたように感じます。 グリーンナッツオイルも今実践しているところです。
- これはダメだ
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
出来るだけ早く読みたかったので、早く届いて満足しています。 本の状態も、中古とは思えない程よかったです。 送料がもう少し安かったら嬉しかったですが。
- しほかの
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
私は自分にすごく甘いので、ゆるい冷えとり生活。あるある!とわらいながら読ませてもらいました。続きの本も購入予定です
- やまでーす
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
保健、体育学
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2
【中古】 日蓮正宗入門
仏教
¥7,412
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■商品名■
健康スポーツドクターへの道―Practical key wordsー21 福山 正紀
■出版社■
南山堂
■著者■
福山 正紀
■発行年■
1997/05
■ISBN10■
4525180714
■ISBN13■
9784525180713
■コンディションランク■
良い
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