商品の詳細
カテゴリー: | ホビー・楽器・アート>>>パチンコ・パチスロ |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 福岡県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
一般出されている、料理本とは違い、料理の写真はちょっとレピア調のようなおとなしいカラーで調節されています。 左に写真、右にレシピが書かれており、読みやすい本です。 一家1冊あっても良いとおもいます。
- レオン501
- 20歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
私はこれを読んでスロージョギングを始めました。 1年で12キロ痩せた人のコメントなど載っていて、 モチベーションアップが出来ます。 私は、この本に載っている低カロリーダイエットとスロージョギング、 それと、計るだけダイエットを組み合わせています。 家族みんなで健康になるよう頑張るぞ!!
- メープル0511
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
樫木さんって最初加圧でアピールしてて、いつの間にか カーヴィダンスになってて。 素晴らしい身体だし、動きは全然大丈夫なんだけど、 あの声で「みんな〜」と言われると保育園児になった気分。 あとダブダブのズボン、ヒールのあるブーツで動かれると 大切な下半身の動きが判りにくくて、やってません。
- こんこんこむ
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
NHKで放送されて存在を知りました。写真入りでカロリーも記載されていてとても参考になります。レシピもわかりやすくて大変気に入っています。
- ちゅかにゃん
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
どれを??毎日??ストレッチ??5秒?? 写真がいっぱいで書いてあるのを全部するのかなぁ?? 5秒でストレッチが30分以上かかる感じだ。 これとこれを5秒でとまとまっていればわかり易いと思うのですが…
- むちころ2920
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
家内にせがまれ購入。もう一冊のほうより少しハード。しかしいいよって!
- のほほんやろう
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
段々、お腹の肉が緩んで来て…走ると振動が伝わる様になって来たこの頃。 同じお食事を、美味しく戴けて満腹感も得られて大満足です。 固めのおかずになってるので、租借回数が自然と増え腸の調子も整い始めました。 自分なりのアレンジを加えて、ダイエットを楽しく継続中です。
- ダイバー定食
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
よく使う身近な食材を使うので作りやすいです。真面目に全品同じように作らないので痩せはしませんが、減塩はできたかなと思います。たくさん野菜を使えるレシピが多くていいです。
- はにまる_
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
もうすぐ一ヶ月になりますが届きません。その辺のお店では沢山売っています。その辺のお店で買って送ってくれませんか?無理ですよね?キャンセルしたい…
- リーママ1965
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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即やせは難しいですが、まあきっかけにはよいと思います。 無理がないのでお勧めだと思います。
- koda_zy
- 32歳
- アトピー
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初心者には難しい動きもあり、続けることができなかった。
- さえずみ_みなと☆メッシャーズ☆
- 40歳
- アトピー
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