商品の詳細
| カテゴリー: | キッチン・日用品・その他>>>浴室用具>>>バスマット |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
書いてある通りには直ぐに走れないが、基本的なことは良い参考になった。
- be_free_712
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
タイトルの通り、ワンランク上を目指すランナーにとって色々な霧を晴らしてくれる内容が書かれていると思います。
- boopapasun
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この本はタイトルがちょっと違うのではないかと思います。 それは「やせる」のが目的のダイエット本とは少し主旨が異なり、正しい姿勢を教えてくれる内容だからです。 これを見れば、まさに良い姿勢が身につくことは確かです。姿勢のバイブルと言っていいほどとてもいい本です。
- nazunanazuna
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
息子のトレーニングの参考になればということで購入しました。ＤＶＤも付いているので映像で確認することができるというところもいいと思います。
- さやさささ
- 31歳
- アトピー
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購入品
ウォーキングを始めたのですが、歩いてすぐに脛が痛くなるので対処法を見つけるためにこの本を購入しました。書かれている通りのフォームであるとく、まったく痛くありません。同じトラブルを抱える人にお勧めです。
- sweet5150
- 39歳
- アトピー
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購入品
写真も多く読みやすいです。故障ばかりなのでフォームを見直す意味で。初心者ランナーの教科書です。
- dy_y
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者向けの本だと思います。マラソン大会の楽しさが十分詰まっています。
- るるな8
- 35歳
- アトピー
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購入品
「感謝・反省・反骨心」という名言？に心を惹かれました。 私も指導者的立場にいるので、この言葉を伝えていきたいと思いました。
- こうたろう361212
- 43歳
- アトピー
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購入品
簡単にさらっと読めました。ジョギングを始めたいと思ってるが…始められずに一年経過… 重い腰を上げるのに少し役立ったかな？とにかく、走れば素敵な事があるに決まっているんだという力説な本です。
- メンコ0641
- 31歳
- アトピー
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購入品
写真入りで大変わかりやすい本です。ランニングをこれから始める人、自己流で走っていた人必携です。私は、ランニングを自己流で始めて１年以上がたったけれど、その間にシューズが合わず、足の爪を負傷、膝に故障など痛い目に合いました。もっと早く買っておけば良かったです。
- マゴなしゲン
- 39歳
- アトピー
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購入品
毎年冬になるとマラソンを始める夫。 でも今年は本気になってトレーニングを始めて、 初マラソンに出ることに。 マンガ好きな夫にいいかな〜と思って買ってみました。 良かったら2年生も買ってあげようかと思ってます。
- 奈奈奈虫
- 47歳
- アトピー
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購入品
メタボ解消に走ろうと思い購入しましたが。 走ると苦しくて走れませ〜ん。＞＜ 走るといいことたくさんありそうですね。 参考になりました。
- くっぴー9993
- 35歳
- アトピー
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購入品
『ＤＶＤ付き』なので購入しました。活字や絵写真の説明だけより理解しやすいです。
- miiiiちゃん8829
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容はベテラン向けですが、初心者にも大切な内容で わかりやすく書かれています。 まだまだ走り始めたばかりなので走力以前の問題なのですけれど、 読んでいると走れる人になったような錯覚をしてしまいます。
- Mo-Mo
- 51歳
- アトピー
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購入品
読み進めていくと、本気でフルマラソンに出たくなります！ とても参考になりました！ ありがとうございました。
- あたっち0145
- 39歳
- アトピー
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